(주)넥스티(NEXTEE)

1.탄도가 높아지는 주요 원인

탄도가 높아지는 원인은 크게 스윙 궤도, 임팩트 시 클럽 페이스의 각도, 그리고 체중 이동의 문제로 나눌 수 있습니다.

1)스윙 궤도의 문제: 백스윙 시 클럽을 너무 인사이드로 가져가거나, 다운스윙 시 클럽을 너무 가파르게 내려치는 경우 탄도가 높아질 수 있습니다. 특히, 급한 마음에 팔로만 스윙하려 할 때 이러한 문제가 발생하기 쉽습니다.

2)임팩트 시 클럽 페이스의 각도: 임팩트 순간 클럽 페이스가 하늘을 향하게 되면, 즉 페이스가 열린 상태로 맞게 되면 탄도가 높아집니다. 이는 그립의 악력, 손목의 움직임, 그리고 체중 이동 등 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다.

3)체중 이동의 문제: 백스윙 시 충분한 체중 이동이 이루어지지 않고, 다운스윙 시에도 체중이 왼발로 제대로 옮겨지지 않으면 클럽 페이스가 불안정해지면서 탄도가 높아질 수 있습니다.

2.라운딩 중 즉시 취할 수 있는 조치법

라운딩 중 탄도가 갑자기 높아졌을 때는 당황하지 않고 다음의 조치들을 시도해 볼 수 있습니다.

(stocksnap.io)

1)티 높이 점검: 가장 먼저 티 높이 점검이 필요합니다. 티가 너무 높으면 탄도가 높아지는 원인이 될 수 있으니, 평소보다 약간 낮게(1-2cm) 낮추어 꽂아 보세요.

2)로프트 조정: 슬리브가 있는 경우는 슬리브를 조정하여 로프트 각도를 변경할 수 있습니다. 하지만 단순히 로프트 각도만 변하는 것이 아니라 라이 각과 페이스 각도에도 영향을 미치기 때문에, 이러한 변화를 이해하고 조정하는 것이 중요합니다.

3)간결한 스윙: 스윙을 너무 크게 하려 하지 말고, 간결하고 부드러운 스윙을 시도해 보세요. 특히, 팔로만 치는 것이 아니라 몸통 회전을 이용하여 스윙하도록 집중해야 합니다.

4)체중 이동 의식: 백스윙 시 오른쪽으로, 다운스윙 시 왼쪽으로 체중이( 80% 이상이 왼발에 실리도록) 자연스럽게 이동 해야 합니다. 

하체의 움직임을 통해 스윙을 리드한다는 느낌으로 "왼발로 체중 이동"이라고 마음속으로 외치면서 스윙 하면 더 좋습니다.

5)어드레스 점검: 어드레스 시 볼의 위치가 너무 왼쪽에 놓여 있지는 않은지도 확인해 봐야 합니다. 볼의 위치가 너무 왼쪽에 있으면 탄도가 높아질 수 있습니다. 

평소보다 약간 오른쪽에 볼을 놓고 어드레스 하여야 하는데, 볼 포지션이 지나치게 앞쪽에 있으면 높은 탄도의 원인이 될 수 있기 때문 입니다. (왼발 뒤꿈치 선상에서 약간 뒤로 2-3cm 이동)

(pexels.com)

6)그립 점검: 그립을 너무 꽉 쥐고 있지는 않은지도 확인이 필요합니다. 그립에 힘이 많이 들어가면 손목의 움직임이 부자연스러워져 클럽 페이스 각도에 영향을 줄 수 있으니, 부드럽게 그립을 잡도록 의식해야 합니다.

7)손목 각도 유지:

과도한 손목 코킹은 클럽 페이스를 열리게 만들어 높은 탄도를 유발할 수 있습니다. 백스윙 탑에서 왼손 등이 하늘을 향하도록 하며, 다운스윙 시 오른손 손바닥이 지면을 향하도록 유지합니다.

8)임시 조치: 

만약 위의 방법들로도 개선이 되지 않는다면, 임시방편으로 3번 우드나 5번 우드로 티샷을 시도해 봐야 합니다. 이는 탄도를 즉각적으로 낮출 수 있는 방법이지만, 어쩔수 없이 비거리 손실이 있을 수 있음을 감안해야 합니다.

(commons.wikimedia.org)

중요한 것은 당황하지 않고 차분히 대처하는 것입니다. 이러한 경험들이 쌓여 더 나은 골퍼로 성장하는 밑거름이 될 것입니다. 끊임없는 자기 조절과 적응의 과정으로 문제에 직면했을 때 이를 극복하는 과정 자체가 여러분의 골프 실력을 한 단계 더 높이는 기회가 될 수 있을 것입니다.