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야구 선수들이 골프에 적응하지 못하는 이유 BoardLang.text_date 2024.09.03 작성자 체인지골프 |
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  (출처:commons.wikimedia.or/bangalakotha.com) 스윙 궤도의 차이: 야구 스윙은 수평적인 움직임이 강조되는 반면, 골프 스윙은 아래에서 위로 올리는 상향 타격이 중요합니다. 야구 선수들은 자신도 모르게 수평적인 스윙을 하려는 경향이 있어 미스샷이 발생할 수 있습니다. 체중 이동: 야구는 하체를 고정하고 상체 위주로 스윙하는 반면, 골프는 하체를 이용한 체중 이동이 중요합니다. 야구 선수들은 하체를 고정하는 습관 때문에 골프 스윙에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 그립과 손목의 사용 야구: 야구 배팅은 손목을 이용하여 배트를 짧고 빠르게 움직이는 것이 중요합니다. 강한 손목 스냅을 통해 공에 강한 힘을 전달합니다. 골프: 골프는 손목을 부드럽게 사용하여 클럽을 컨트롤해야 합니다. 강한 손목 스냅은 오히려 미스샷으로 이어질 수 있습니다. 방향성: 야구 선수들은 무의식적으로 수평적인 스윙을 하려는 경향이 있어, 골프 스윙 시 클럽페이스가 열리거나 닫히면서 슬라이스 또는 훅이 발생할 수 있습니다. 거리 손실: 수평적인 스윙은 비거리를 내기 어렵습니다. 골프에서는 공을 위로 띄워 멀리 보내는 것이 중요하기 때문에, 수평적인 스윙은 비거리 손실로 이어질 수 있습니다. 결론적으로, 야구 선수들이 골프 스윙에서 어려움을 겪는 것은 두 스포츠의 근본적인 스윙 메커니즘이 다르기 때문입니다. 야구 선수들은 자신에게 맞는 골프 레슨을 통해 스윙을 교정하고, 골프 스윙에 필요한 근육과 유연성을 키우는 노력이 필요합니다. |
